やってまいりました『モロゾフブログ』の時期が！気付けば今年ももう終わり。。。そして2017年最後のモロゾフブログになりました。いつもつまらないブログを読んで頂き感謝しています。いや待てよ？誰も見てない可能性もあるな？1人でも私の想いが伝わる事を願って書きます！(笑)
仕事とプライベートの切り替え
しかし、あっと言う間の1年でした。2017年皆様はどんな年でしたか？私にとってはとても濃い1年でした。成長、、、多分したと思います。多分ね、多分、、、
さてさて、皆様はしっかり仕事とプライベートを分けていますか？
仕事：やるときはとことんやる！
遊び：とことん遊ぶ！
「休日も仕事のことばかり考えてしまう」
「休んでも休んだ気がしない」
「休み明けはゆううつな気持ちになる」
心当たりはありませんか？
もしかしたらそれは、上手に仕事とプライベートの切り替えが出来ていないせいかもしれません。
ON・OFFの切り替えが苦手な人は、いくら休日を過ごしても心身が休まらず、疲れが取れないまま、また一週間がスタートしてしまいます。ONとOFFを自在に操ることで、ストレスの少ない毎日を送っていきましょう。
ストレスを抱えこまない事が大切
まずは、だらだら仕事をしないできっぱりやめる！
確かに我々風俗マンにとって休みはないようなものです。常にタレントの事を考えてしまいます。もちろんそれは大事ですが、、、四六時中考えていても頭がパンクしてしまいます。
その日の仕事をきっぱりやめることが出来ず、家に持ち帰ったり、休日も仕事のことばかり考えてしまったり・・・
真面目な人に多いのが、休むべき時間にも「なんとなく仕事を続けてしまう」という行動。
しかし、こんな事をしてストレスを抱えてしまって、それがタレントやお客様にぶち当たったら、、、もっと大変な事になります。
なので、やる時はとことん仕事をして、休みの時はしっかり休む！私は意外とこの両立が得意なので、今年も沢山遊びに行きました！
スマホ依存症になってませんか？
そして現代社会における一番の問題がこれね。
スマホ依存症。。。昨今、スマホ無しでは生活ができないような時代です。
私が初めて携帯を手にしたは中学3年生。学年で2人しか持ってなかった携帯。今は誰もが持っていますよね。
あの頃はスマホの時代なんて想像もつかなかったです。気になった事はスマホがあればなんでも調べられる。いざとなれば、家から一歩も外に出なくてもスマホがあれば生活ができます。
溯ってみてください、我々人間の本当の生活を。。。スマホから距離を置き、ストレス社会から離れてみてください。何もかもが忘れられて、とても気持ちがいいですよ。
私はゆっくりしたいときはマナーモードにして、数時間に1回程度の携帯チェックしかしません。そして、休みの日にゆっくり休んで、次の日からしっかり仕事をする。
皆さまも、しっかりONとOFFの使い分けをしましょう！
