【とある風俗の坊や日記α】悲しみとめかぶの狭間3mmに存在するもの…
停滞期。停滞期突入です。停滞期と思春期の狭間くらいです。80キロの拳上回数が変わらない。ケーブルトレーニングも加えたが、、、90キロの壁が高い。目標の6月まであと1か月・・・たぶん身体がベンチに「慣れた」だけの状態が今なのかと。やや不完全燃焼で帰路につく。
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【とある風俗の坊や日記⑤】納豆めかぶ飽きてきた秋。謎のアバラ負傷アバラバラバラ2018
9月のイベント以来、アバラ骨に謎に激痛が。胸の筋トレをする際に支障が出ています。ベンチをすると、アバラがもげるような絶妙な痛み、ずっしりと入ってきます。ので、無理はしてないつもり。そして、その間は広背筋と足を中心にやってきたつもりですが、目標の体脂肪率12％には届きませんでした。
【とある風俗の坊や日記④】納豆めかぶガチダイエット！ちょっと我慢。うん、ちょっと我慢できた気がする～プロテインの秋～
「モテたい」以外の理由なく通い始めたフィットネスクラブ。2日に1回は行く、という自分の中の決まりを守っている。どんなに二日酔いでも、今のところ順調な一ヶ月目。結構ご飯もガンガン食べてるので健康的。何より寝起きがすごく良くなった。短期間でこんなに効果ある？ってくらいバシっと起きれる。