【五月病撲滅月間】緊張の糸を緩めてライフワークバランスを取る方法
暖かくなってきて、絶好調だった4月が終わり、5月に入ると、気分も体調も急降下してしまうことがあります。それが世に言う五月病です。環境変化に適応できなかったり、長期休暇後の疲労、倦怠感が影響しているといわれていますが、実は特別な環境の変化がなかったとしても、五月病にかかってしまうこともあります。
暖かくなってきて、絶好調だった4月が終わり、5月に入ると、気分も体調も急降下してしまうことがあります。それが世に言う五月病です。環境変化に適応できなかったり、長期休暇後の疲労、倦怠感が影響しているといわれていますが、実は特別な環境の変化がなかったとしても、五月病にかかってしまうこともあります。
1ヶ月ほど前より予定を組み、やってきたぜ当日!去年の沖縄旅行では、あえて旅行客ばりに沖縄を楽しむ!というコンセプトのもとに予定を組みましたが、今回の目的は・・・はい、特別決めてません。まぁ、去年やり残したことをやりつつ、食を楽しみ、酒を・・・という感じですかね。