【寒い冬には欠かせない!】覚えておきたいコーヒーのメリット・デメリット
私は毎日コーヒーをかなりの頻度で飲みます。軽く10杯近くは朝から晩まで通して飲むことが多く、だんだんと気持ち悪くなり、後悔することもしばしあります。そんな大好きなコーヒーですが、一日何杯までならokなのか?身体に害はないのか?いろいろと調べて見ました‼
私は毎日コーヒーをかなりの頻度で飲みます。軽く10杯近くは朝から晩まで通して飲むことが多く、だんだんと気持ち悪くなり、後悔することもしばしあります。そんな大好きなコーヒーですが、一日何杯までならokなのか?身体に害はないのか?いろいろと調べて見ました‼
忙しい朝でもおいしいコーヒーを手軽に飲みたい!というあなたには、ドリップ型でも、全自動コーヒーメーカーでもなく、フレンチプレスでコーヒーを楽しむことを激おすすめします!なんといっても簡単なんです!後片付けも楽ちんで、フィルターなど面倒な作業や、ランニングコストもかかりません。
春は昔から春眠暁を覚えずと言われるくらい眠い。老若男女誰だって眠くなるときくらいありますよね。しかし眠いからと言ってそのまま、おやすみとはいかないのが社会人。どんなに眠たくても寝てられないというタイミングのほうが圧倒的に多いはず。そんなときどうするか?
今回のタバコをやめるきっかけは、間もなく子供が生まれることでしたが、今モチベーションとしてあるのが、短い時間の睡眠でも眠くならなくなったという効果です。これが支えになって続いています。タバコを吸わなくなったから睡眠時間が短くなった?あまり聞かない話かと思います。
あと3ヶ月。子供が生まれるまでにタバコをやめるように言われて、最近禁煙しました。最初の1日目と2日目がつらいです。この時間、この喫煙所でタバコを吸うなどのパターンがが決まっているので、その時間や場所に来るタイミングでタバコを吸いたくなります。
あけましておめでとうございます!2017年もあっという間でしたが、いよいよ2018年のスタートです。 そして、いつの間にか禁煙始めて3年く...
コーヒーを特別な場所で飲みたい衝動は抑えられない。「表参道とか麻布や銀座のカフェでコーヒー」という柄ではないし、おしゃれなところは躊躇して入り難い。やっぱり、豊かな大自然の中でゆっくりコーヒー飲みたい。今回は、日本で3位の高峰3,190mの【奥穂高岳】でコーヒー♪ 今回は、北アルプス最高峰・残雪の奥穂高でコーヒーブレイク。