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今年こそはリア充目指すダーハマ先生の夏!!【行きたい場所、やりたいこと①】

今回は夏だからこその『行きたい場所シリーズ』です。花火に祭り、そして海。実はワタクシ、もう何年も海に行った覚えがありません。暑い日が続くと綺麗な海で泳ぎたくなったりもします。そしてビールを片手にBBQしながら水着美女を眺める・・・そんな思いのたけをぶちまけました。

皆さんは夏と冬はどちらが好きでしょうか？私はどちらかと言えば、夏が好きです。夏の海を楽しみにしてるんです!そのため、毎年5月中旬くらいから、身体を作り上げることを考え、筋トレをする日々になります☆昔はムキムキでしたが、今は年齢も若くないし、身体はボロボロなので鍛えたいですね!!

今や美に対する意識が高まり、日々色々な情報が飛び交う現代。まだ若い女性にも多くみられますが、日傘などで紫外線を極力浴びないように生活することは、肌の老化を防ぐ意味ではとても大切なことです。肌に直接紫外線が当たらないよう露出を避けたりと、紫外線の影響をなるべく受けないように心がけたいのもです。