「 フットサル 」一覧

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【とある風俗の坊や日記0.5】いくで!やるで!次回こそ90kg 胸筋 胸筋 ときどき背筋…

【とある風俗の坊や日記0.5】いくで!やるで!次回こそ90kg 胸筋 胸筋 ときどき背筋…

腹筋ローラー購入。筋トレ⇒ヘロヘロで腹筋ローラーを。立ってアゴ付けまでできる方がいますが、それってかなりヤベェんだな、と購入後に気付く。立膝でさえしんどい。一応、日々10回2セット。立ってできるようになる頃には【ふっきん⇒腹筋】に、なっているのか。まずは脂肪を削がなければですが。

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【とある風俗の坊や日記66】ふらすとれいと・プラスのレート。ベンチ80kg突破、脚は…

【とある風俗の坊や日記66】ふらすとれいと・プラスのレート。ベンチ80kg突破、脚は…

フットサルをやってゲーム開始10秒でバテるのはさすがにと思い、筋トレ全身⇒ランニングを少しはじめてみた。社会人トレーニーの方々、走る走る、すごいです。そしてたまに腹筋ローラー。もはや何を目指しているのか完全に謎の状況ですが、まずは夏の海、、、次にベストボディコンテスト!

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【海外駐在員に学ぶ?】「○○したい」を成し遂げるために今やるべきこと

【海外駐在員に学ぶ?】「○○したい」を成し遂げるために今やるべきこと

海外駐在をすることになった友人は、ずっと以前からそのことを希望していました。海外駐在という目的に向かい、自分で考えていろいろと動いたところ、結果を掴みとることができたように感じています。与えられるのを待つのではなく、率先して掴みとりに行く姿勢は素直にすごいな、と感じる次第です。

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【風俗坊や日記③】米、その他高カロリーの誘惑。間に合わなかった2018年夏。

【風俗坊や日記③】米、その他高カロリーの誘惑。間に合わなかった2018年夏。

空回るシザース、まとわりつく悲しいPANA。あぁごめんよ。ヴェノム(シューズの名前)、もっと、キレキレになるからなぁ!と、靴に対して申し訳ない気持ちに。なので、縄跳びを購入し、有酸素&無酸素にて、〇スティアーノ・ロナウドの様なフィジカルを目指す32歳の夏の終わり。

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【フットサルかサッカーか】目指せ無限のバイタリティ!マルセイユルーレットの如く

【フットサルかサッカーか】目指せ無限のバイタリティ!マルセイユルーレットの如く

かの有名な子供さんが歌ってました。「高ければ高い壁の方が、上った時気持ち良いもんな」的な感じで。まさにその通りです。目標のための通過点を一つ一つクリアしていき、目標を超え、更に目標を設定する。どんどん進化していく。多分根っからのMなのでしょう。