【決断の時!?】さすがにそろそろ禁煙を考える時期なのかもしれません…
昨今の禁煙ラッシュにも慣れてしまったようで、どこも禁煙、もしくは分煙というのが当たり前のように感じるようになりました。ギリギリで電子タバコはOKの場所もありますが、今後はそれもダメになってしまうのでしょう。こうなってくると「いよいよ自分もか・・・」と思うとことがあります。
「 健康 」一覧
【散歩と徘徊】とある休日に目的が定まらないまま3時間歩いて思ったこと
ある日の休日、17：30頃に「ご飯を食べたい」と思い外出をした。この時点で目的地は未定。いつもの立ち飲み屋に行こうと考えたが、どうも定休日っぽい。行きたい店は行列。目的地を失い3時間歩いた。休みの日くらいは平日できないことをやりたいという意地もあったが、結局、隣駅のラーメン屋へ。
2019/6/21
Thick finger / 店舗運営スタッフ
その他
【共感できる!?】一人暮らしを始めて、日々感じていることあるある！
今まで兄弟で住んでいたのですが、最近一人暮らしを始めました。そんな折、不動産で有名な「エイブル」さんのサイトで、『一人暮らしあるある26選！男性・女性・社会人・学生別でのあるあるを参考に対策を考えよう！』という記事を発見。非常に共感できたので、私自身の経験を織り交ぜつつご紹介します。
2019/6/19
ヨシカーワ / 店舗運営スタッフ
スポーツ
【五反田1年生(*^^)vPART8】走る目的は人それぞれだけど継続するのは結構大変!?
運動習慣のない人が運動を継続するのは結構難しく、言うほど簡単ではないはず。ジョギングは時間さえ作れれば簡単にできる運動です。しかし単純な運動だからこそ、モチベーションの維持が難しいかもしれません。僕が続けられている理由は、、、何だろう？？きっもちいーから？？
【お酢の力】ただの調味料と思ったら大間違い！飲み続けるとすごいんです
最近、ざくろ酢をいただいたので、夕食後に飲むようにしています。飲み始めてまだ1週間くらいなので、目に見える効果はこれからだと思いますが、なんか地味に調子いい気がしてます。以前、黒酢を飲んでいた時も体調はよかったです。ただ黒酢はまずくって・・・長続きしませんでした。
2019/5/29
二等海士 / 店舗運営スタッフ
ヘルスケア
【二等海士流ダイエット術】私はこれを半年間続けて12キロ痩せました!!
入社して半年、12キロ痩せた私のダイエット方法をご紹介します。最初はしんどいです。脂っこいものを食べたくなります。でも乗り越えればあとは簡単、どんどん痩せていきます。続けていると、脂っこいものを食べたくなくなります。そうなれば痩せる体ができ上がっています。
2019/5/18
ヨシカーワ / 店舗運営スタッフ
スポーツ
【五反田1年生(*^^)vPART7】ジョギングで仕事のモチベーションも維持できる!?
しんどいけど気持ちいい～ランニング♪！これはもはや僕にとって、きっと一生やめられないルーティンだと思ってます。ランニングを怠ると、明らかに精神的に弱ってるなと感じるほどです。逆に走ると、日頃仕事してる時には思いつかないポジティブな発想が浮かびます。
2019/4/12
げんいちろう / 店舗運営スタッフ
フード＆ドリンク
【健康志向】コンビニのサラダチキンがすごい!!【美味しくてヘルシー】
私、食べ物には敏感な人間なのですが、毎日パソコンに向かう仕事だと、何かと体型が気になるお年頃になってまいりました。コンビニに入ると油物やお弁当に目がいきがちなのですが、最近、気になっていた「サラダチキン」を初めて食べてみたところびっくり！美味しくてヘルシー。空腹も満たされるので大満足でした。
2019/2/26
ヨシカーワ / 店舗運営スタッフ
スポーツ
【五反田1年生(*^^)vPART4】さわやかで都会的？目黒川ランニングの魅力
趣味…それは人生を豊かにするもの。「趣味はなんですか？」と尋ねられた時、なんと答えますか？「釣り」「GAME」「キャンプ」「スノボ」など、僕はどれも好きですがひとつに絞るなら「ランニング」と答えます！ “ランニング=爽やか”で都会的。今日はランニングの魅力についてお伝えします。
2019/2/7
えひめん / 店舗運営スタッフ
理念・主義
【大人の階段のぼる!?】子供が産まれたのを機に自分自身が大人になる！
20代は目の前のことに懸命な時期、40代は立派は大人･･･では30代は大人に切り替わるヘビの脱皮みたいな時期なのかもしれません。子供にパパみたいになりたくないと言われないよう、自分も大人になりたいと思います。どう30代を生きるかで今後が変わりそうなので、34歳からのルールを考えてみました。