【とある風俗の坊や日記】筋トレで出会いを求めるのは間違っている?(筋まち)
【何か目標をやり遂げてみよう】が、きっかけ。基本あまり何事も長続きしない自分でした。やはり何か一つやり遂げたい。ほかの難しいものは難しいしなぁぁぁ、と思った時、身体鍛えてカッコイイ40代目指そうって。じゃぁ何か記録・・・ベンチプレス100キロってなかなかすごくないかって。
【何か目標をやり遂げてみよう】が、きっかけ。基本あまり何事も長続きしない自分でした。やはり何か一つやり遂げたい。ほかの難しいものは難しいしなぁぁぁ、と思った時、身体鍛えてカッコイイ40代目指そうって。じゃぁ何か記録・・・ベンチプレス100キロってなかなかすごくないかって。
近づく100キロ討伐の時。現状70キロ10発まで上げられるようになったので、理論上は95キロまで上がるはず。RM換算表(ベンチプレスMAX重量早見表)的なやつ。ただ、最近調子乗って、大胸筋上部にまで手を出してしまっている。見栄えも気にする、いわゆる筋肉思春期ってやつかもしれません。
AI囲碁プログラム『アルファ碁』やAI将棋プログラム『PONANZA』が、その世界で天才と呼ばれる人間を超えてしまった現実に、多くの人は戸惑いを覚えたのではないでしょうか?現在のAIは『特化型』と呼ばれ、ある専門領域において人間を上回る情報処理・解決能力を持ちはじめています。
ひと頃、ダイエット系の食べ物で「サラダチキン」が流行ったような気がするが、パッサパサのボッソボソで、進んで食べるほどのものではなかったような。でも、最近発見したお魚系、【サラダサーモン】は違う。くぱぁっと封を開けると、ふぁぁぁっ、トロットロぉ、のサーモンがそこに。
入社3年が経過し、今では店舗で責任者として教育やトラブル処理に追われてます。この短期間で、このようなポジションになれたのは、当グループの成果主義のおかげ。入社当時、右も左もわからずビビりまくりだった頃の自分に、自信を持って「頑張れ、頑張ればいいことがあるから」と言えます。
伸びません、MAXが。100キロクリアしてる予定だったのですが、90キロさえ上がらず。有酸素とか少し炭水化物抑えたりとかしたから、バチが当たったんです。ただ近づいてきている、モテる筋肉に!そもそも目的はモテるほうなので、100キロは達成感のためにやってる感じ。が、クリアしたい。
入社して半年、12キロ痩せた私のダイエット方法をご紹介します。最初はしんどいです。脂っこいものを食べたくなります。でも乗り越えればあとは簡単、どんどん痩せていきます。続けていると、脂っこいものを食べたくなくなります。そうなれば痩せる体ができ上がっています。
外国語を勉強する向上心が高くても、変なベクトルで勉強すると努力する意味がないので、自分がおすすめする学習方法をお伝えしたいと思います!“努力は裏切らない”という名言がありますが、そんなことありません。間違った努力は簡単に裏切ってきます。。。経験上、自分もそうでしたので。。。
漫画から学べる哲学は多数ありますが、今回はそのなかから、【男の生きざまとは、こういうことだ】というものをセレクト!そうです、海賊王を目指す麦わらの一味の戦闘員、ゾロから学べる男の哲学を、ご紹介していきたいと思います。一度決めたら必ずやり遂げる、それがゾロという男です。
私は10年間一般企業で働いた後に、このグレイスグループに入社しました。今まで培ってきた知識や経験や立ち居振る舞いをフルに活用しています。その中でも最も活用できるのは教育スキルです♪人間は学習し、身を持って覚えます。だから私は、“振り返り”こそが教育の真髄だと思っています。