【ガッツリ筋トレ生活】努力しただけの成果が身体に現れるのが素直に嬉しい
不摂生で運動もせずガリガリ体型の僕、そのせいか寝起きも悪く貧血気味。「このままでは骨になってしまう!」と思い、身体が大きくなるようにと、タンパク質メインのものを食べるようにしました。それでも体重は増えなかったので、だったら筋肉をつけようと思い立ったわけです。
不摂生で運動もせずガリガリ体型の僕、そのせいか寝起きも悪く貧血気味。「このままでは骨になってしまう!」と思い、身体が大きくなるようにと、タンパク質メインのものを食べるようにしました。それでも体重は増えなかったので、だったら筋肉をつけようと思い立ったわけです。
YouTubeはよく見るサイトの一つですが、なんとなく今ハマってるのが矢沢永吉さんの動画です。もちろん誰もが知ってる矢沢さんなので、説明は不要かと。矢沢さんとまでいいませんが、私も成り上がりたいと思っています。そのためには常に集中して、妥協なく動き、汗をかき、立ち向かう事が大切だと思います。
こんにちわ、埼玉スタッフの塚田です。 学生時代の思い出!? 普段から街中で働いてると、たまに山や海が見たくなります。そこで、久々に山へ行...
初対面の人に会ったら、まずはお互いの自己紹介から関係が始まります。風俗の仕事でも、新人さんが来たときや新しく入った女の子には、しっかり挨拶するのが基本です。自己紹介で自分を強く印象付けることができれば、その後の仕事にも良い影響をもたらします。では、どんな自己紹介がいいのでしょうか?
周りには凄い人がたくさんいます!身近な人だったり、テレビで見かけた人だったり。「いいーなーあの人は、羨ましい」、私、モロゾフもそんな風に思った事、何百回もあります。けど、生まれた時はみな同じ。決して才能があっただけではなく、努力があったからこそ勝ち上がってきてるんです。
こんにちは、企画部のヨシヒコです。 GRITとは?? 今回は、買ったもののしばらく積読していて最近読破した『やり抜く力 GRIT...