【加圧Ｔシャツの効果】“楽して痩せる”という謳い文句は本当か？
社会人になると仕事に追われて、ジムや自宅でトレーニングするのが難しい。けど、年々弛んでいく体型は気になる・・・そんな悩みを解決するかのように『簡単に痩せる商品』というものが発売されます。そこで流行した加圧Ｔシャツはホントに筋トレやダイエットに効果があるのか、リサーチしてみました。
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物理的に解決できることと、そうではないこと【将来への不安について】
今回、私がブログで紹介するのは【将来への不安】についてです。漠然とした将来への不安を感じ、今から計画的に人生設計をしている人も多いかと思います。計画的に行動することが悪いとは言いません。ただし賢明に思えるこの“計画的”な考えで、将来の不安は本当に解消するのでしょうか？