【とある風俗の坊や日記～名言シリーズB.リー】失敗は、それを認める筋肉さえあれば、いつでも許されるものだ
今まではとにかく胸！胸さえあればなんとかなると思ってましたが、やっぱり僧帽筋(首の後ろの真ん中の筋肉）とか、自分で見えないけどカッコいいと思ってしまったので、昔やっていた僧帽筋トレーニング開始。そして、いやいやもっと背中も力強く…の気持ちが芽生え、今はとにかく背中！になりました。
「 目標 」一覧
2020/3/27
ヨシカーワ / 店舗運営スタッフ
ペット
【五反田2年生(*^^)vPART3】使命をおびたふくくんの捜査＆パトロール
動物は人間より、テレパシーなどの超能力が優れているらしいです。もしかしたら、異次元の世界ともテレパシーで交信してるかも。我が家のふくくんにも一緒に生活してて気になるのことが。んん？？ってなるほど、壁を見つめてる時があります。何がいるんだろう？幽霊的な？
【『switch』でもモンハン】やっぱり寝ながらできるのはいいですね♪
またしてもモンハンの話ですが、2月中旬にお祭りが終わり、「ムフェトロス」になりました。どこまでTA（タイムアタック）できるのかを、フレと試行錯誤しながらプレイしていました。そして、タイムが縮まりはじめた時に祭りが終了。目標の15針には届かず。こんなくやしいことがありますか？？
2020/3/10
Thick finger / 店舗運営スタッフ
理念・主義
【カッコイイ座右の銘！】心の底から明日も頑張ろうと思えてくる名言
自分は引っ込み思案なところがあるので、「変えるにはリスクが伴う。変えなければもっと大きなリスクが伴う」というジョン・ヤング（宇宙飛行士）の言葉が響きます。継続していくことも大切ですが、それだけでは発展していきません。新しいことにチャレンジしていく必要もあります。
2020/2/28
モロゾフ / 店舗運営スタッフ
スポーツ
【たった1か月でダメになる！】トレーニングを1か月ぶりに再開した結果…
たった1か月でこんなに変わるの！って思った出来事です。今年に入り1か月ぶりにジムを再開。前回は軽めのメニューでしたが、今回は本気。しかし、1か月前まで持てていたウェイトがまったく上がりません。重さ間違えた？なんて思いもしましたが、間違ってません。自分が衰えていたのです。
【とある風俗の坊や日記～名言シリーズB.G】筋肉は公平ではない。その重さに慣れよう
筋トレを調べていると、よく見る名前、山本先生。気になってやって見る…山本式の筋トレ。超キツイ。上級者向けなのか、最初からアレでやったほうが良いのか。とにかく今まで挙がっていた重量ではトレーニングができない、ってことは余計な筋肉に力が入っていたということになる？
2020/2/23
宮本 / 店舗運営スタッフ
フード＆ドリンク
【ウイスキーにハマってます！】繊細で芳醇なジャパニーズウイスキーの魅力
日本で生産されるジャパニーズウイスキーは、もともとスコットランドのスコッチウイスキーを参考にして造られたもの。味の特徴は、スコッチウイスキーのようなスモーキーさを残しながら、口当たりは繊細。日本人の舌に合う味わいに作られてます！基本的に度数は高めです。
2020/2/21
ヨシカーワ / 店舗運営スタッフ
ペット
【五反田2年生(*^^)vPART2】カシャカシャ♪ビニール袋と戯れる我が家の愛犬
トイプードルのふくくんが、我が家にやってきて１か月が経ちました！トイレはシートの上で済ませてくれます。ご飯もカリカリはあんまり好きではないけど食べてくれます。ブラッシングをしてあげなきゃいけないと知り、ブラシ購入！なんとも気持ち良い表情で甘えてきます。
【シン・トアルフウゾクノボウヤニョッキ:||】続、そして終。大胸筋の割れ目、そして三頭筋。
今の体重が75キロ。筋トレを開始してから2～3キロ増えた？くらいで、ほぼ変動なし。これって良いこと？筋肉って年に1～2キロしか増えない、ですよね。ってことは脂肪がほとんど落ちてないじゃないかぁい。少しショック。筋肉増やしてからの有酸素で、鋭いボディを目指してたんですが…
【とある風俗の坊や日記】筋トレで出会いを求めるのは間違っている？（筋まち）
【何か目標をやり遂げてみよう】が、きっかけ。基本あまり何事も長続きしない自分でした。やはり何か一つやり遂げたい。ほかの難しいものは難しいしなぁぁぁ、と思った時、身体鍛えてカッコイイ40代目指そうって。じゃぁ何か記録・・・ベンチプレス100キロってなかなかすごくないかって。