【睡眠は万病の特効薬】グッスリ眠るだけで解決することもあります!!
体がなんだかダルい、頭がなんだか痛い。そんな時、症状をググったら終わりです!余計にメンタルがヤられるので、体調が悪い時はケータイ禁止です!とにかく眠ってみましょう。何も考えずグッスリ眠って、起きた頃には気持ちも体もスッキリ!なんてこと、私は良くあります。
体がなんだかダルい、頭がなんだか痛い。そんな時、症状をググったら終わりです!余計にメンタルがヤられるので、体調が悪い時はケータイ禁止です!とにかく眠ってみましょう。何も考えずグッスリ眠って、起きた頃には気持ちも体もスッキリ!なんてこと、私は良くあります。
春は昔から春眠暁を覚えずと言われるくらい眠い。老若男女誰だって眠くなるときくらいありますよね。しかし眠いからと言ってそのまま、おやすみとはいかないのが社会人。どんなに眠たくても寝てられないというタイミングのほうが圧倒的に多いはず。そんなときどうするか?
先日、フィギュア好きな妻と、そんな『ジョジョ』に関連した『JOJOフィギュア展』に足を運んできました。何気なく付き添っただけのつもりですが、そこで自分の奥底に眠っていたジョジョ魂が目覚めてしまいました。思わずその場で3体(ディオ・ブランド―、DIO、岸部露伴)即買いしてしまいました。
ここ1か月で変わったことと言えば、パチンコ店に行く回数が減ったこと!3週連続勝利で、30万円近く勝ってから、なぜか行かなくなりましたね。その代わりオンラインゲームに目覚めました。地元の友達が『Anthem』というゲームを始めたみたいで、自分もやってみました。
秋と言えば、皆さんは何を思い浮かべられるでしょうか。グルメ?紅葉?読書?うーん、全部捨てがたいですが、今年のヨシヒコは【芸術の秋】になりそうです。美術や芸術のセンスは皆無ですが、最近はいろいろな展覧会に行ってます。今回はそこで感じたことを書き連ねてみます。
皆さま朝は、起床してからどれぐらいの時間で家を出ますか?起きて1時間や30分、なかには10分という方もいると思います。えひめんは家を出る2時間前に起床します。別に会社が遠いというわけではありません。朝の時間を大事にし、朝行う習慣を大切にしているのです。