【筋トレ注意報発令!】やばいっ、まさかこんなデメリットがあるとは…!?
やってしまいました、まさかこんなことになるなんて・・・過去数回に渡り筋トレについて記載しています。確かに筋肉も付いたし、身体大きくなりました。暑い季節は気付きませんでしたが、この時期、冬物を着てみると・・・スーツちっちゃ!!なんと筋トレのしすぎでスーツが小さくなってたんです(笑)
やってしまいました、まさかこんなことになるなんて・・・過去数回に渡り筋トレについて記載しています。確かに筋肉も付いたし、身体大きくなりました。暑い季節は気付きませんでしたが、この時期、冬物を着てみると・・・スーツちっちゃ!!なんと筋トレのしすぎでスーツが小さくなってたんです(笑)
以前も書いてますが、私、肉体改造と称して「筋トレ」をしてました。しかし!半年でやめてしまってました。いや、今まで三日坊主の私が半年続いたのは奇跡!そして今年!再度ジムに入会!家から徒歩2分。しかもオープンしたばかりの超最新ジム。それよりいつの間に出来てたんだよ!(笑)
大好評モロゾフブログの時期がやってきました!さて、皆様プライベートは充実していますか?私はそこそこ充実しております。と言うか充実するようにし...