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9月のイベント以来、アバラ骨に謎に激痛が。胸の筋トレをする際に支障が出ています。ベンチをすると、アバラがもげるような絶妙な痛み、ずっしりと入ってきます。ので、無理はしてないつもり。そして、その間は広背筋と足を中心にやってきたつもりですが、目標の体脂肪率12％には届きませんでした。