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炭水化物は摂った方がいい?【取り戻せマッスルボディー!!食事編②】

炭水化物は摂った方がいい?【取り戻せマッスルボディー!!食事編②】

かつての20代前半に維持していたマッスルボディー・・ 私、基準ですが日々成長していくお腹まわりの脂身たち・・・ もう見ていられない・・・このままでは持っているズボンが穿けなくなる そんな危機感と日々、戦うのは嫌だ・・そんな願望からのスタートした目標です・・・